📖 故事大纲：
宋雯因回家后常玩手机，导致视力下降，连黑板都看不清。某天，她在校园电视墙上看到健康老师介绍的「Eye 眼 6 原则」，意识到自己的问题，决定改善习惯，开始爱护眼睛。为了自律，她请妈妈帮忙购买了一款可以监测运动和手机使用时间的APP，时时提醒自己。宋雯每天花2小时运动，包括下课操场运动、放学跑步，以及假日去运动中心打羽毛球并慢跑回家。使用3C产品时，APP会提醒她使用30分钟就休息10分钟。晚餐时，妈妈给宋雯一个电子菜单挑选菜色，软件会根据蔬菜摄取量给出建议，帮助她均衡营养。半年后，宋雯的视力得到改善，而且还长高了。
🎯 任务设计说明：
任务一：每天户外活动120分钟以上
• 机制：运动时手表启动检测，画面下方有小计时器，开始运动时自动计时。
• 互动：当运动达2小时，手表会提示“运动量已达标，可以休息了”。
任务二：用眼30分钟，休息10分钟
• 机制：利用智能手表或平板安装APP记录用眼时间。
• 互动：
- 画面显示时钟指针转动，30分钟时出现提醒“妳已经用眼30分钟，该休息10分钟”。
- 点击“休息”按钮后，出现10分钟休息计时器。
任务三：均衡饮食，天天五蔬果
• 机制：观众协助挑选菜单上的营养菜色作为宋雯的晚餐，选完后给予健康反馈。
• 互动：
- 菜单上的菜色可自由挑选，但需符合营养均衡任务。
- 如果选了超过三道肉，系统会自动加一道「烫花椰菜」。
- 最后挑选晚餐水果，达到今日的均衡饮食目标。
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